Как ваше восприятие влияет на достижения успехов
Разберемся, что же такое человеческое восприятие и как оно сказывается на успешности человека?
Для начала давайте проясним слово «успешность». У каждого из нас свои критерии успешности. Одни связывают успех с ростом материальных благ, другие с созданием и поддержанием крепкой семьи; для кого-то успех в интеллектуальном или духовном развитии.
Успех — это всегда результат запланированных и реализованных изменений в лучшую для человека сторону.
Для начала давайте проясним слово «успешность». У каждого из нас свои критерии успешности. Одни связывают успех с ростом материальных благ, другие с созданием и поддержанием крепкой семьи; для кого-то успех в интеллектуальном или духовном развитии.

Когда мы работаем над осуществлением своих планов, сама природа помогает нам выбросами в организм гормона дофамина — системы внутреннего вознаграждения, вызывающего сильное ощущение предвкушения от получения результата или нежелания его получения, подобное тому, которое испытывают люди, например, перед оргазмом.

Достижение собственных целей позволяют человеку получать энергию жизни, жизненную силу. Напротив, неудачи и поражения, неприятные события, которые сопровождают каждого человека на протяжении жизни отнимают жизненную силу: вспомните хотя бы расхожие выражения, которые мы все употребляем после стресса или неприятного события: «Я весь разбит/подавлен» или «Все силы у меня отняли». А как достигать своих целей, если кто-то или что-то отправили вашу жизненную энергию в пустоту, лишив вас сил?
Реакцию человека на победы или поражения можно разложить на отдельные параметры. Мы в Апреле выделили 10 таких «параметров»: Постоянство, Жизнерадостность, Самообладание, Уверенность, Активность, Настойчивость, Причинность, Беспристрастность, Чуткость и Общительность
В методических целях мы присвоили каждому параметру шкалу восприятия от нуля (то есть невозможностью испытывать этот параметр в никакой форме) до 100 (максимальное ощущение).

В идеальном случае, абсолютно счастливый человек, то есть, человек, который постоянно получает то, что он хочет в графике восприятий выглядел бы так:
Однако, жизнь приносит разные, в том числе и неприятные, травмирующие события. Они деформируют наше восприятие, высасывая из определенного параметра жизненную силу. И это только половина проблемы, так как снижение одного параметра ослабляет остальные. Хорошая же новость в том, что, прирастив один параметр, мы также укрепим остальные. Для примера рассмотрим человека, у которого случились неприятности на личном фронте, скажем, ссора с любимым человеком. Такое событие безусловно повлияет на текущее состояние его эмоций, резко снижая показатель жизнерадостности. А дальше происходит эффект домино: снижается самообладание, человек становится раздражительным и эмоционально неустойчивым (как это может сказаться на работе?), снижается самооценка. Затем нарушается постоянство, а это, в свою очередь, тянет вниз общительность и чуткость. Человек теряет жизненную силу, становится рассеянным и теряет свою привлекательность.
Представим теперь, что на этом все не закончилось. С бедолагой происходит еще одна неприятность: им недоволен его босс, по причине… да не важно по какой. Мы ведь понимаем, что когда на душе скребут кошки, на работе тоже все валится из рук. И вот босс говорит нашему бедняге, что мистер Х. выполняет свою работу куда лучше, чем он. Наш герой получает двойной удар по параметрам: по уверенности в себе и по постоянству, т.к. когда начинаются проблемы на работе, всегда возникает неуверенность в завтрашнем дне. И график восприятия жизни становится таким:
Если ничего не предпринимать, то уменьшение жизненной силы приведет к тому, что все больше и больше собственных планов по развитию, достижению успеха через изменения к лучшему, сменится на получение незапланированных изменений к худшему по нисходящей спирали.
Деформация параметров восприятия влияет на формирование «кнопок». Так мы называем триггерные события и ситуации - слова, картинки, образы, звуки, тактильные ощущения и даже психосоматические явления, которые запускают в сознании повторное переживание негативных эмоций. Они проявляются вновь и вновь, и уже сами по себе наносят вред и ухудшают параметры восприятия.
Но вернемся к хорошим новостям: почти всегда можно «отпустить кнопки» и вернуть параметры восприятия в норму. Все, что для этого нужно — понимать механизмы деформации восприятия, понимать механизм их восстановления и практиковать процессинг.